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内容紹介

テープの種類やテープの特性、基本的な巻き方の技術などテーピングの基本と、様々な状況に応じた部位別のテーピングテクニックを解説。ケガ予防のためのウォームアップやマッサージといった身体のケアも紹介する。

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タイトルコード

1000040328813

書誌種別

図書

著者名

Sports Safety Japan／監修

著者名ヨミ

スポーツ セーフティー ジャパン

出版者

学研パブリッシング

出版年月

2014.2

ページ数・枚数

167p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-05-800205-6

分類記号

780.19

書名

ひとりで上手に巻けるテーピング 図解でわかる

書名ヨミ

ヒトリ デ ジョウズ ニ マケル テーピング ズカイ デ ワカル

副書名

図解でわかる

副書名ヨミ

ズカイ デ ワカル

件名1

テーピング