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内容紹介

2013年、世界最高齢80歳にてエベレスト登頂に成功した三浦雄一郎。彼の次男である著者が、父・三浦雄一郎の考え方やトレーニング方法など、「超寿」を実現するための健康メソッドを紹介する。

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タイトルコード

1000040309695

書誌種別

図書

著者名

三浦 豪太／著

著者名ヨミ

ミウラ ゴウタ

出版者

JAF出版社

出版年月

2013.11

ページ数・枚数

205p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7886-2385-9

分類記号

498.3

書名

「超寿」の道も一歩から 充実した人生を送るための健康メソッド

書名ヨミ

チョウジュ ノ ミチ モ イッポ カラ ジュウジツ シタ ジンセイ オ オクル タメ ノ ケンコウ メソッド

副書名

充実した人生を送るための健康メソッド

副書名ヨミ

ジュウジツ シタ ジンセイ オ オクル タメ ノ ケンコウ メソッド

件名1

健康法

件名2

トレーニング