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内容紹介

最期まで寝たきりにならない、丈夫な脚づくりを始めましょう。歩くことによる健康なからだづくりのポイントから意外な効果、毎日続けられる歩き方のコツまでを、高齢者医療の専門医がわかりやすく解説します。

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タイトルコード

1000040301884

書誌種別

図書

著者名

林 泰史／著

著者名ヨミ

ハヤシ ヤスフミ

出版者

メディカルトリビューン

出版年月

2013.10

ページ数・枚数

135p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-89589-433-3

分類記号

498.35

書名

100歳まで歩ける脚づくり 病院で治す・自分でよくするシリーズ 別冊

書名ヨミ

ヒャクサイ マデ アルケル アシズクリ ビョウイン デ ナオス ジブン デ ヨク スル シリーズ ベッサツ

著者紹介

1939年生まれ。京都府立医科大学卒業。東京都リハビリテーション病院院長。高齢者医学の第一人者。著書に「老いない技術」「骨の健康学」など。

件名1

歩行

件名2

健康法

件名3

介護予防

叢書名

病院で治す・自分でよくするシリーズ