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内容紹介

ストレッチやエクササイズ、アロマテラピーやストレスマネジメントの知識をもとに、「更年期」や「若年性更年期」といった憂うつな時期を、医学的処置以外の方法で元気にやり過ごす方法を紹介する。

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タイトルコード

1000040299191

書誌種別

図書

著者名

伊集院 霞／著

著者名ヨミ

イジュウイン カスミ

出版者

技術評論社

出版年月

2013.11

ページ数・枚数

96p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-7741-6028-3

分類記号

495.13

書名

メディカルエンジェルストレッチ更年期 バレエメソッド+解剖学+リハビリ経験

書名ヨミ

メディカル エンジェル ストレッチ コウネンキ バレエ メソッド プラス カイボウガク プラス リハビリ ケイケン

副書名

バレエメソッド+解剖学+リハビリ経験

副書名ヨミ

バレエ メソッド プラス カイボウガク プラス リハビリ ケイケン

著者紹介

KASUMI DANCE STUDIO主宰、N.Otani ballet company所属、AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー。

件名1

更年期

件名2

ストレッチング