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内容紹介

アーモンドはオレイン酸やビタミンE、食物繊維などを多く含有し、摂取すれば肌はつやつやになり、アンチエイジング効果もある。日本におけるアーモンド研究の第一人者が、ダイエット、美容効果を中心にその効能を解き明かす。

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タイトルコード

1000040261437

書誌種別

図書

著者名

井上 浩義／著

著者名ヨミ

イノウエ ヒロヨシ

出版者

小学館

出版年月

2013.6

ページ数・枚数

189p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-09-825163-6

分類記号

498.583

書名

食べても瘦せるアーモンドのダイエット力 小学館101新書 163

書名ヨミ

タベテモ ヤセル アーモンド ノ ダイエットリョク ショウガクカン イチマルイチ シンショ 163

件名1

アーモンド

件名2

健康法

叢書名

小学館101新書