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内容紹介

日常もスポーツも、大切なのは股関節! 股関節のしくみを解説し、「立ち方」「歩き方」の基本や「肩がこらないキーボードの打ち方」など、ラクに身体を動かすコツや、手軽にできる簡単エクササイズを紹介する。

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タイトルコード

1000040255069

書誌種別

図書

著者名

深代 千之／著

著者名ヨミ

フカシロ センシ

出版者

ポプラ社

出版年月

2013.5

ページ数・枚数

158p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-591-13428-3

分類記号

491.366

書名

じつはスゴい股関節

書名ヨミ

ジツ ワ スゴイ コカンセツ

著者紹介

1955年群馬県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。教育学博士。スポーツバイオメカニクスの第一人者。著書に「<知的>スポーツのすすめ」「運動会で1番になる方法」など。

件名1

股関節