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内容紹介

現代人は、知らず知らずのうちに腸を痛めつけて、免疫力を下げてしまっている。では、どんな習慣が腸をダメにしているのか? 腸を鍛える食べものや食べ方とは? 腸内研究の第一人者が、腸を元気にする30の健康法を紹介。

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タイトルコード

1000040245308

書誌種別

図書

著者名

藤田 紘一郎／著

著者名ヨミ

フジタ コウイチロウ

出版者

ワニ・プラス

出版年月

2013.4

ページ数・枚数

191p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-8470-6060-1

分類記号

491.7

書名

腸をダメにする習慣、鍛える習慣 腸内細菌を育てて免疫力を上げる30の方法 ワニブックス|PLUS|新書 094

書名ヨミ

チョウ オ ダメ ニ スル シュウカン キタエル シュウカン チョウナイ サイキン オ ソダテテ メンエキリョク オ アゲル サンジュウ ノ ホウホウ ワニ ブックス プラス シンショ 94

副書名

腸内細菌を育てて免疫力を上げる30の方法

副書名ヨミ

チョウナイ サイキン オ ソダテテ メンエキリョク オ アゲル サンジュウ ノ ホウホウ

件名1

腸内細菌

叢書名

ワニブックス|PLUS|新書