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内容紹介

目のさまざまなトラブルや不調はセルフケアで改善する。目の仕組みやトラブルの原因を説明し、15分で全身のケアができ、視力の回復〜セルフケアにも大きな効果が出るエクササイズなどを紹介する。

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タイトルコード

1000040235997

書誌種別

図書

著者名

山本 正子／著

著者名ヨミ

ヤマモト マサコ

出版者

ブルーロータスパブリッシング

出版年月

2013.4

ページ数・枚数

125p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-8443-7551-7

分類記号

496.41

書名

スッキリ!見えるように戻る視力回復セルフケア

書名ヨミ

スッキリ ミエル ヨウニ モドル シリョク カイフク セルフ ケア

著者紹介

沖正弘の直弟子。インドにてアイアンガーヨガ修得。香港中國医學研究院卒業。山本ヨガ研究所所長。日本総合ヨガ普及協会理事長。東洋医学の指導にもあたる。著書に「ヨガ幸福への招待」など。

件名1

視力