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内容紹介

アンチエイジングの最高権威による不老バイブル。食事、運動、睡眠、生活習慣などの、これまでの通説をくつがえす「若返りルール」を紹介。話題のサプリメントも徹底診断する。『kotoba』連載を大幅に加筆して単行本化。

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タイトルコード

1000040231600

書誌種別

図書

著者名

吉川 敏一／著

著者名ヨミ

ヨシカワ トシカズ

出版者

集英社

出版年月

2013.2

ページ数・枚数

221p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-08-781505-4

分類記号

498.3

書名

15歳若返る錆びないカラダのつくりかた

書名ヨミ

ジュウゴサイ ワカガエル サビナイ カラダ ノ ツクリカタ

著者紹介

1947年京都府生まれ。京都府立医科大学卒業。医学博士。京都府立医科大学学長。日本酸化ストレス学会名誉理事長。著書に「不老革命!」「ビタミン・ミネラルの本」など。

件名1

アンチエイジング