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内容紹介

冷え症、花粉症、疲労、ストレス…。女子の悩みを解消する、究極のお手軽ビューティ「ゆる薬膳」を紹介。コンビニの惣菜や缶詰、外食もOKの、四季を味方につけたシーズンごとの「食材選び」をわかりやすく解説する。

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タイトルコード

1000040222748

書誌種別

図書

著者名

池田 陽子／著

著者名ヨミ

イケダ ヨウコ

出版者

扶桑社

出版年月

2013.2

ページ数・枚数

128p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-594-06745-8

分類記号

498.583

書名

春夏秋冬ゆる薬膳。 「季節食い」でスーパーエイジレス!

書名ヨミ

シュンカ シュウトウ ユルヤクゼン キセツグイ デ スーパー エイジレス

副書名

「季節食い」でスーパーエイジレス!

副書名ヨミ

キセツグイ デ スーパー エイジレス

著者紹介

宮崎県生まれ。立教大学卒業。国立北京中医薬大学日本校に入学し、国際中医薬膳師資格取得。薬膳アテンダント。著書に「ゆる薬膳」「缶詰deゆる薬膳。」がある。

件名1

薬膳