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内容紹介

関節に対するケア次第で、いつまでも“若い体”や“動ける体”をキープできる。腰の関節をケアして体の土台と柱をしっかりさせる方法や、ひざの老化対策、正しい姿勢と歩き方などを紹介する。老化度チェックテストも掲載。

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タイトルコード

1000040220839

書誌種別

図書

著者名

酒井 慎太郎／著

著者名ヨミ

サカイ シンタロウ

出版者

幻冬舎

出版年月

2013.1

ページ数・枚数

230p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-344-02327-7

分類記号

494.77

書名

99%サビない体になる 肩こり・腰痛・ひざ痛知らず

書名ヨミ

キュウジュウキュウパーセント サビナイ カラダ ニ ナル カタコリ ヨウツウ ヒザツウシラズ

副書名

肩こり・腰痛・ひざ痛知らず

副書名ヨミ

カタコリ ヨウツウ ヒザツウシラズ

著者紹介

さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。腰痛やスポーツ障害の疾患を得意とする。著書に「腰痛は99%完治する」「肩こり・首痛は99%完治する」など。

件名1

関節-疾患

件名2

痛み