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内容紹介

「骨の健康」が全身の健康を左右する! 長年トップアスリートの栄養指導にあたってきた著者が、「間違いだらけの骨の栄養学」を正すとともに、100歳まで歩ける体になるための健康長寿の秘訣を解説する。

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タイトルコード

1000040208163

書誌種別

図書

著者名

山田 豊文／著

著者名ヨミ

ヤマダ トヨフミ

出版者

青春出版社

出版年月

2012.12

ページ数・枚数

173p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-413-04382-3

分類記号

498.5

書名

「老けない体」は骨で決まる 青春新書INTELLIGENCE PI-382

書名ヨミ

フケナイ カラダ ワ ホネ デ キマル セイシュン シンショ インテリジェンス 382

著者紹介

杏林予防医学研究所所長。米国公益法人ライフサイエンスアカデミー理事長。日本ミネラルファスティング協会を主宰。著書に「食べない人は病気にならない」「細胞から元気になる食事」など。

件名1

食生活

件名2

骨

件名3

栄養

叢書名

青春新書INTELLIGENCE