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内容紹介

「うつ」は心の病気ではなく、「糖中毒」による脳のトラブル。糖が脳の働きを狂わせることを説き、炭水化物を摂らずに「うつ」から脱出するための食生活の工夫を紹介する。家庭でできるレシピも掲載。

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タイトルコード

1000040208093

書誌種別

図書

著者名

荒木 裕／著

著者名ヨミ

アラキ ヒロシ

出版者

現代書林

出版年月

2012.12

ページ数・枚数

191p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7745-1390-4

分類記号

493.764

書名

「うつ」は炭水化物をやめれば薬なしでよくなる 医師が教える、家庭でできる「脱うつ」レシピ

書名ヨミ

ウツ ワ タンスイカブツ オ ヤメレバ クスリ ナシ デ ヨク ナル イシ ガ オシエル カテイ デ デキル ダツ ウツ レシピ

副書名

医師が教える、家庭でできる「脱うつ」レシピ

副書名ヨミ

イシ ガ オシエル カテイ デ デキル ダツ ウツ レシピ

件名1

うつ病

件名2

食餌療法

件名3

炭水化物