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内容紹介

四季と旬の食べ物を取り入れて、おなかを元気に! スーパーでそろう食材でつくる、春夏秋冬12カ月の「おうち薬膳」レシピを紹介。カロリー&塩分表示も掲載する。栄養の吸収状態がわかる「おなかの健康チェック」付き。

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タイトルコード

1000040204095

書誌種別

図書

著者名

小野 槇玲／著

著者名ヨミ

オノ マリ

出版者

本の泉社

出版年月

2012.11

ページ数・枚数

143p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-7807-0914-8

分類記号

498.583

書名

おうち薬膳 かんたん、おいしい、きれいになる

書名ヨミ

オウチ ヤクゼン カンタン オイシイ キレイ ニ ナル

副書名

かんたん、おいしい、きれいになる

副書名ヨミ

カンタン オイシイ キレイ ニ ナル

著者紹介

石川県出身。家庭薬膳家。栄養士。食育指導士。漢方アドバイザー。新聞、雑誌へのレシピ連載、講演、ラジオ番組にも出演中。暖彩「ナチュラル薬膳キッチン」を主宰。

件名1

薬膳