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内容紹介

占いも、カウンセラーもいらない。手帳1冊で、悩みはすべて解決します! 自分の気持ちを言葉にして書き出す、まったく新しい心の処方箋「手帳セラピー」で、自分で自分を幸せにする方法を紹介。

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タイトルコード

1000040200032

書誌種別

図書

著者名

さとう めぐみ／著

著者名ヨミ

サトウ メグミ

出版者

主婦と生活社

出版年月

2012.11

ページ数・枚数

207p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-391-14231-0

分類記号

159.6

書名

1日5分で悩みが消えるHappy手帳セラピー

書名ヨミ

イチニチ ゴフン デ ナヤミ ガ キエル ハッピー テチョウ セラピー

著者紹介

1973年山形県生まれ。手帳を用い、時間を有効につかって、自分の夢や願いを叶える方法「手帳セラピー」を考案。著書に「働き女子のハッピー手帳術」「幸せおとりよせ手帳」など。

件名1

人生訓(女性)

件名2

ノート術