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内容紹介

なぜ眠れない人になるのか? そして、眠れる人になるには? 不安、恐れ、怒り、孤独感、劣等感など、眠れない人の心にひそむ魔物たちから上手に逃れるための「読むクスリ」。

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タイトルコード

1000040193877

書誌種別

図書

著者名

加藤 諦三／著

著者名ヨミ

カトウ タイゾウ

出版者

PHP研究所

出版年月

2012.11

ページ数・枚数

256p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-569-80820-8

分類記号

498.36

書名

眠れない人のための心理学

書名ヨミ

ネムレナイ ヒト ノ タメ ノ シンリガク

著者紹介

1938年東京生まれ。東京大学大学院社会学研究科修士課程修了。早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャウアー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問。著書に「不安のしずめ方」等。

件名1

不眠症