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内容紹介

今日、メンタルヘルスの予防・改善策の一つとして、運動の効果に期待が寄せられている。運動とメンタルヘルスの関係を概観し、心身の健康増進に向けた提言を行う。印刷して使える、具体的な運動実施方法を示したページあり。

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タイトルコード

1000040178220

書誌種別

図書

著者名

明治安田厚生事業団／監修

著者名ヨミ

メイジ ヤスダ コウセイ ジギョウダン

出版者

杏林書院

出版年月

2012.8

ページ数・枚数

7,136p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-7644-1133-3

分類記号

498.39

書名

運動とメンタルヘルス 心の健康に運動はどう関わるか

書名ヨミ

ウンドウ ト メンタル ヘルス ココロ ノ ケンコウ ニ ウンドウ ワ ドウ カカワルカ

副書名

心の健康に運動はどう関わるか

副書名ヨミ

ココロ ノ ケンコウ ニ ウンドウ ワ ドウ カカワルカ

件名1

精神衛生

件名2

スポーツ