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内容紹介

弱った足を回復させれば、病気にならない! 高血圧、糖尿病、高脂血症、骨粗しょう症、心疾患、認知症を予防する足の運動法と歩き方をわかりやすく解説する。

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タイトルコード

1000040178059

書誌種別

図書

著者名

湯浅 景元／著

著者名ヨミ

ユアサ カゲモト

出版者

草思社

出版年月

2012.8

ページ数・枚数

222p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7942-1919-0

分類記号

498.3

書名

病気をよせつけない足をつくる

書名ヨミ

ビョウキ オ ヨセツケナイ アシ オ ツクル

著者紹介

中京大学スポーツ科学部教授、同大学大学院体育学研究科教授、同大学スケート部部長。医学博士、体育学修士。著書に「老いない体をつくる」「和でエクササイズ」など。

件名1

健康法

件名2

足