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内容紹介

40〜50代の生活習慣で、将来寝たきりになるかが決まる!? 転倒・骨折を防ぎ、体の歪み・腰痛・肩こり・関節痛を予防・改善する、かんたんな体操メニューや日常生活の工夫などを紹介。

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タイトルコード

1000040152467

書誌種別

図書

著者名

宮田 重樹／著

著者名ヨミ

ミヤタ シゲキ

出版者

ベストセラーズ

出版年月

2012.6

ページ数・枚数

212p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-584-13422-1

分類記号

493.185

書名

寝たきりにならないための健康寿命の延ばし方

書名ヨミ

ネタキリ ニ ナラナイ タメ ノ ケンコウ ジュミョウ ノ ノバシカタ

著者紹介

昭和33年生まれ。兵庫県出身。奈良県立医科大学卒業。整形外科医。医学博士。医療法人誠樹会宮田医院院長。デイサービスセンター健寿を開設。社団法人介護予防ネットワーク協会を立ち上げる。

件名1

老年医学

件名2

介護予防

件名3

体操