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内容紹介

筋肉だけでなく、神経を鍛えろ! 神経系トレーニングやコアトレーニング、ファンクショナルトレーニングなど様々なトレーニング要素を取り入れた、格闘技でも通用する爆発的な力を発揮するためのトレーニングメソッドを紹介。

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タイトルコード

1000040150255

書誌種別

図書

著者名

澤木 一貴／監修

著者名ヨミ

サワキ カズタカ

出版者

スタジオタッククリエイティブ

出版年月

2012.5

ページ数・枚数

165p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-88393-560-4

分類記号

789

書名

格闘筋進化論 遺伝子に組み込まれた反射機能を引き出す、最先端トレーニングメソッド

書名ヨミ

カクトウキン シンカロン イデンシ ニ クミコマレタ ハンシャ キノウ オ ヒキダス サイセンタン トレーニング メソッド

副書名

遺伝子に組み込まれた反射機能を引き出す、最先端トレーニングメソッド

副書名ヨミ

イデンシ ニ クミコマレタ ハンシャ キノウ オ ヒキダス サイセンタン トレーニング メソッド

件名1

格技