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内容紹介

泣きたい気持ち、とまらぬ怒り、こみあげる嫉妬、焦りやプレッシャー…。心に生まれた、さまざまなネガティブな感情を小さくし、重苦しい心の状態をスッキリと軽くする113の方法を紹介する。

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タイトルコード

1000040149091

書誌種別

図書

著者名

植西 聰／著

著者名ヨミ

ウエニシ アキラ

出版者

永岡書店

出版年月

2012.5

ページ数・枚数

255p

大きさ・形態

15cm

ISBN

4-522-47647-5

分類記号

159

書名

凹まない人の感情整理術 一瞬で気持ちを切りかえる! ナガオカ文庫

書名ヨミ

ヘコマナイ ヒト ノ カンジョウ セイリジュツ イッシュン デ キモチ オ キリカエル ナガオカ ブンコ

副書名

一瞬で気持ちを切りかえる!

副書名ヨミ

イッシュン デ キモチ オ キリカエル

件名1

人生訓

叢書名

ナガオカ文庫