検索結果書誌詳細

内容紹介

糖質制限ダイエットとその実践を通じて知り合った仲間たちと、健康について語り合い、切磋琢磨する「おやじダイエット部」。彼らがスリムな体型へと変身していくまでを描く。巻末に、食品別糖質一覧表も収録。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000040143462

書誌種別

図書

著者名

桐山 秀樹／著

著者名ヨミ

キリヤマ ヒデキ

出版者

マガジンハウス

出版年月

2012.4

ページ数・枚数

205p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-8387-2420-8

分類記号

498.583

書名

おやじダイエット部の奇跡 「糖質制限」で平均22kg減を叩き出した中年男たちの物語

書名ヨミ

オヤジ ダイエットブ ノ キセキ トウシツ セイゲン デ ヘイキン ニジュウニキログラムゲン オ タタキダシタ チュウネンオトコタチ ノ モノガタリ

副書名

「糖質制限」で平均22kg減を叩き出した中年男たちの物語

副書名ヨミ

トウシツ セイゲン デ ヘイキン ニジュウニキログラムゲン オ タタキダシタ チュウネンオトコタチ ノ モノガタリ

件名1

瘦身法

件名2

食生活

件名3

炭水化物