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内容紹介

野球、サッカー、バレーボール…。走る、投げる、打つなどの基本動作が上達する「ドリル」と「ワーク」が満載。運動コンプレックスを解消する大人のための運動読本。

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タイトルコード

1000040142746

書誌種別

図書

著者名

深代 千之／著

著者名ヨミ

フカシロ センシ

出版者

すばる舎

出版年月

2012.4

ページ数・枚数

183p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7991-0127-8

分類記号

780.7

書名

大人の「運動音痴」がみるみるよくなる本 いまからでも遅くない!

書名ヨミ

オトナ ノ ウンドウ オンチ ガ ミルミル ヨク ナル ホン イマ カラ デモ オソクナイ

副書名

いまからでも遅くない!

副書名ヨミ

イマ カラ デモ オソクナイ

著者紹介

1955年群馬県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。博士(教育学)。身体運動を向上させるスポーツバイオメカニクス研究の第一人者。著書に「知的スポーツのすすめ」など。

件名1

トレーニング

件名2

運動能力