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内容紹介

運動なし。リバウンドなし。メタボだったプロの食いしん坊が、アトピー肌をきれいにし高校時代の体型を取り戻した! 無理なく体重をコントロールする「糖質制限ダイエット」を紹介する。巻末に食品別の糖質量一覧表付き。

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タイトルコード

1000040136646

書誌種別

図書

著者名

小関 敦之／著

著者名ヨミ

コセキ アツシ

出版者

アチーブメント出版

出版年月

2012.4

ページ数・枚数

189p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-905154-22-8

分類記号

498.583

書名

酒呑み、肉三昧でも一生太らない食べ方 たらふく食べて脂肪を燃やす!糖質制限ダイエット

書名ヨミ

サケノミ ニクザンマイ デモ イッショウ フトラナイ タベカタ タラフク タベテ シボウ オ モヤス トウシツ セイゲン ダイエット

副書名

たらふく食べて脂肪を燃やす!糖質制限ダイエット

副書名ヨミ

タラフク タベテ シボウ オ モヤス トウシツ セイゲン ダイエット

件名1

瘦身法

件名2

食生活