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内容紹介

いま、この瞬間の「呼吸」で煩悩から自由になれる…。坐禅の基本から、歩行禅、慈悲の瞑想まで、集中力と観察力と平常心を高めるお稽古プログラムを、「月読寺」住職がイラストとともに紹介する。

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タイトルコード

1000040130943

書誌種別

図書

著者名

小池 龍之介／著

著者名ヨミ

コイケ リュウノスケ

出版者

PHP研究所

出版年月

2012.4

ページ数・枚数

207p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-569-79977-3

分類記号

188.86

書名

「自分」を浄化する坐禅入門 増補改訂版

書名ヨミ

ジブン オ ジョウカ スル ザゼン ニュウモン 増補改訂版

著者紹介

1978年生まれ。山口県出身。東京大学教養学部卒。正現寺住職、月読寺住職。著書に「考えない練習」「もう、怒らない」など。

件名1

禅