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内容紹介

肩がこる、腰やヒザが痛い、トイレが近い、夜眠れない、ダイエットしても瘦せないなど、なんとなくいつも調子が悪いのは冷え性が原因。冷えない身体になるための様々なヒントを紹介する。お悩み別さくいん、記録ノートつき。

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タイトルコード

1000040113396

書誌種別

図書

著者名

福田 千晶／監修

著者名ヨミ

フクダ チアキ

出版者

日東書院本社

出版年月

2012.1

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

22cm

ISBN

4-528-01700-9

分類記号

493.14

書名

ホントはコワイ冷え性66の対策 気がつけば、すぐできる

書名ヨミ

ホント ワ コワイ ヒエショウ ロクジュウロク ノ タイサク キ ガ ツケバ スグ デキル

副書名

気がつけば、すぐできる

副書名ヨミ

キ ガ ツケバ スグ デキル

件名1

冷え症