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内容紹介

肌を整える「しらすと青唐辛子のパスタ」、代謝の良いカラダを作る「さばの豆板醬煮」、夏バテ防止に「みょうがごまだれうどん」…。超カンタンなのにおいしい、カラダ美人になるためのヘルシーレシピ60を紹介。

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タイトルコード

1000040102891

書誌種別

図書

著者名

行正 り香／著

著者名ヨミ

ユキマサ リカ

出版者

ベストセラーズ

出版年月

2011.12

ページ数・枚数

95p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-584-13355-2

分類記号

596

書名

カラダがきれいになる60のレシピ

書名ヨミ

カラダ ガ キレイ ニ ナル ロクジュウ ノ レシピ

著者紹介

1966年福岡県生まれ。広告代理店に就職しCMプロデューサーとして勤務後、料理研究家として幅広く活躍中。教育系ウェブサイト『なるほど!エージェント』の企画、運営にも携わる。

件名1

料理

件名2

健康法