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内容紹介

乳酸は疲労の素ではない! 疲労の原因、からだのエネルギー、トレーニング…。短距離走からマラソンまで、ランニングに関する様々な誤解を解き、正しい知識をわかりやすく説明する。

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タイトルコード

1000040098870

書誌種別

図書

著者名

八田 秀雄／著

著者名ヨミ

ハッタ ヒデオ

出版者

大修館書店

出版年月

2011.12

ページ数・枚数

8,206p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-469-26725-9

分類記号

782.3

書名

乳酸を使いこなすランニング

書名ヨミ

ニュウサン オ ツカイコナス ランニング

著者紹介

1959年東京都生まれ。東京大学大学院修了。博士(教育学)。同大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室・教授。(財)日本陸上競技連盟科学委員。著書に「乳酸と運動生理・生化学」等。

件名1

競走

件名2

運動生理学

件名3

乳酸