検索結果書誌詳細

内容紹介

いろいろなカラダの悩みを解決するには、筋肉や骨格など、カラダが本来持っている機能を取り戻すことが先決。無理に筋肉を伸ばすストレッチではなく、カラダ本来の性質や機能に根ざしたコンディショニングメソッドを紹介する。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000040097861

書誌種別

図書

著者名

廣戸 聡一／監修

著者名ヨミ

ヒロト ソウイチ

出版者

マイナビ

出版年月

2011.12

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-8399-4101-7

分類記号

781.4

書名

筋肉は伸ばさず、ゆるめる! 4スタンスリポーズ体操

書名ヨミ

キンニク ワ ノバサズ ユルメル フォー スタンス リポーズ タイソウ

副書名

4スタンスリポーズ体操

副書名ヨミ

フォー スタンス リポーズ タイソウ

件名1

体操