検索結果書誌詳細

内容紹介

インテル・ミラノ長友佑都のパーソナルトレーナーを務める著者が、柔軟でバランスの良い体幹を獲得するためのコアトレーニングを紹介。子どもから大人、トップアスリートまで、あらゆる人が実践できるようにレベル別に構成。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000040090574

書誌種別

図書

著者名

木場 克己／著

著者名ヨミ

コバ カツミ

出版者

成美堂出版

出版年月

2011.12

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

22cm

ISBN

4-415-31166-1

分類記号

781.4

書名

体幹力を上げるコアトレーニング この体幹力がキミの潜在能力を引き出す!!

書名ヨミ

タイカンリョク オ アゲル コア トレーニング コノ タイカンリョク ガ キミ ノ センザイ ノウリョク オ ヒキダス

副書名

この体幹力がキミの潜在能力を引き出す!!

副書名ヨミ

コノ タイカンリョク ガ キミ ノ センザイ ノウリョク オ ヒキダス

件名1

ストレッチング

件名2

トレーニング