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内容紹介

ウサイン・ボルトが実践する常識破りの「トカゲ走り」とは? フルマラソンの距離を1時間弱で走破する「神足歩行術」とは? 人間の潜在能力を引き出す根本原理、体の「ゆるみ」について運動科学から説明する。

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タイトルコード

1000040088158

書誌種別

図書

著者名

高岡 英夫／著

著者名ヨミ

タカオカ ヒデオ

出版者

講談社

出版年月

2011.10

ページ数・枚数

219p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-06-217298-1

分類記号

782

書名

ヒトは地上最速の動物だった 高岡英夫の「神速」走行理論

書名ヨミ

ヒト ワ チジョウ サイソク ノ ドウブツ ダッタ タカオカ ヒデオ ノ シンソク ソウコウ リロン

副書名

高岡英夫の「神速」走行理論

副書名ヨミ

タカオカ ヒデオ ノ シンソク ソウコウ リロン

著者紹介

東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者、運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長・推進委員。著書に「内臓力を高める「ゆる」呼吸法」「勝利をよぶ身体」など。

件名1

ランニング

件名2

スポーツ医学