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内容紹介

歳をとれば体力が落ちるのは当たり前。だが、体力が落ちたからといって、山歩きをあきらめる必要はない! 「三浦流」トレーニング&装備術と具体的なアドバイスを紹介。山歩きの体力度がわかる「山のカルテ」付き。

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タイトルコード

1000040084044

書誌種別

図書

著者名

三浦 雄一郎／著

著者名ヨミ

ミウラ ユウイチロウ

出版者

講談社

出版年月

2011.10

ページ数・枚数

219p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-06-269288-5

分類記号

498.35

書名

三浦雄一郎の「歩く技術」 60歳からの街歩き・山歩き The New Fifties

書名ヨミ

ミウラ ユウイチロウ ノ アルク ギジュツ ロクジッサイ カラ ノ マチアルキ ヤマアルキ ザ ニュー フィフティーズ

副書名

60歳からの街歩き・山歩き

副書名ヨミ

ロクジッサイ カラ ノ マチアルキ ヤマアルキ

著者紹介

1932年青森県生まれ。プロスキーヤー、クラーク記念国際高等学校校長。

件名1

歩行

件名2

登山

叢書名

The New Fifties