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内容紹介

長寿遺伝子「Sir2」をスイッチ・オン! いつまでも若々しい身体を保つための「食事」「運動」「メンタルケア・生きがい」を、豊富なイラストでわかりやすく解説する。

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タイトルコード

1000040076080

書誌種別

図書

著者名

白澤 卓二／編著

著者名ヨミ

シラサワ タクジ

出版者

宝島社

出版年月

2011.10

ページ数・枚数

135p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-7966-8391-3

分類記号

498.38

書名

白澤卓二式100歳まで元気でボケない生き方 別冊宝島 1806 home

書名ヨミ

シラサワ タクジ シキ ヒャクサイ マデ ゲンキ デ ボケナイ イキカタ ベッサツ タカラジマ 1806 ホーム

件名1

アンチエイジング

叢書名

別冊宝島

叢書名

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