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内容紹介

年をとっても寝たきりになりたくない。いつまでも若々しく元気で、自立した生活を送りたい。そんな願いを実現する方法を、整形外科医である著者が伝授。軽い運動を主体とした、介護予防・寝たきり予防のノウハウを公開する。

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タイトルコード

1000040068397

書誌種別

図書

著者名

宮田 重樹／著

著者名ヨミ

ミヤタ シゲキ

出版者

すばる舎

出版年月

2011.8

ページ数・枚数

216p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7991-0048-6

分類記号

493.185

書名

朝夕15分死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!

書名ヨミ

アサ ユウ ジュウゴフン シヌ マデ ネタキリ ニ ナラナイ カラダ オ ツクル

著者紹介

昭和33年生まれ。大阪府出身。医療法人誠樹会、宮田医院院長。整形外科医。社団法人介護予防ネットワーク協会を立ち上げる。

件名1

老年医学

件名2

介護予防