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内容紹介

体のケアは生き方のケア。美のカリスマ田中宥久子が、東洋の美容健康法を深く探求。諸悪の根源、体の冷えと決別できる体操と体を温める食事、生活術を伝授。切り取り式「実践!田中体操第一」「「宥造顔」のステップ」つき。

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タイトルコード

1000040059840

書誌種別

図書

著者名

田中 宥久子／著

著者名ヨミ

タナカ ユクコ

出版者

講談社

出版年月

2011.7

ページ数・枚数

117p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-06-217179-3

分類記号

493.14

書名

田中宥久子の「田中体操第一」 体の中から温める

書名ヨミ

タナカ ユクコ ノ タナカ タイソウ ダイイチ カラダ ノ ナカ カラ アタタメル

副書名

体の中から温める

副書名ヨミ

カラダ ノ ナカ カラ アタタメル

著者紹介

ヘア&メイクアップアーティストとして、映画を中心とした映像の世界で30年余活躍。これまでのハウツーの蓄積を「造顔マッサージ」として発表。著書に「田中宥久子の体整形マッサージ」など。

件名1

冷え症