検索結果書誌詳細

内容紹介

ブータンやチベットはなぜ日本よりも幸せなのか? なぜ「水戸黄門」はいつも視聴率がいいのか? セロトニン活性を生活習慣に取り入れ、脳をセロトニン的価値観に転換することで「脳ストレス」を解消する方法を紹介する。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000040049585

書誌種別

図書

著者名

有田 秀穂／著

著者名ヨミ

アリタ ヒデホ

出版者

サンマーク出版

出版年月

2011.6

ページ数・枚数

204p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7631-3141-6

分類記号

498.39

書名

脳ストレスが消える生き方 ドーパミン的価値観からセロトニン的価値観へ

書名ヨミ

ノウストレス ガ キエル イキカタ ドーパミンテキ カチカン カラ セロトニンテキ カチカン エ

副書名

ドーパミン的価値観からセロトニン的価値観へ

副書名ヨミ

ドーパミンテキ カチカン カラ セロトニンテキ カチカン エ

著者紹介

1948年東京生まれ。東京大学医学部卒。東邦大学医学部統合生理学教授。セロトニン道場代表。著書に「セロトニン欠乏脳」「脳からストレスを消す技術」など。

件名1

健脳法

件名2

精神衛生

件名3

ストレス