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内容紹介

NHKテレビ番組「ためしてガッテン」で放送された「シニアのための食事術」を完全公開。脳出血や心臓病などを引き起こす「低栄養」やメタボの予防・解消に役立つレシピが満載。切り取って使える「10食品群シート」付き。

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タイトルコード

1000040049390

書誌種別

図書

著者名

NHK科学・環境番組部／編

著者名ヨミ

エヌエイチケー カガク カンキョウ バングミブ

出版者

主婦と生活社

出版年月

2011.6

ページ数・枚数

79p

大きさ・形態

28cm

ISBN

4-391-63169-2

分類記号

498.583

書名

NHKためしてガッテン50代から備える健康寿命をのばすおかずの「超」基本 10食品群シート活用術 生活シリーズ

書名ヨミ

エヌエイチケー タメシテ ガッテン ゴジュウダイ カラ ソナエル ケンコウ ジュミョウ オ ノバス オカズ ノ チョウキホン ジッショクヒングン シート カツヨウジュツ セイカツ シリーズ

副書名

10食品群シート活用術

副書名ヨミ

ジッショクヒングン シート カツヨウジュツ

件名1

食生活

件名2

料理

件名3

健康法

叢書名

生活シリーズ