検索結果書誌詳細

内容紹介

寝る前に体を動かすだけ! 「少女時代」公式トレーニングチームのトレーナーが、キレイなボディラインをつくる曜日別&部位別エクササイズを紹介。チェックリスト、エクササイズ・ポスター付き。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000040048436

書誌種別

図書

著者名

エイミー／著

著者名ヨミ

エイミー

出版者

TOブックス

出版年月

2011.6

ページ数・枚数

95p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-904376-58-4

分類記号

595.6

書名

少女式美脚ダイエット

書名ヨミ

ショウジョシキ ビキャク ダイエット

著者紹介

東国大学演劇映画科卒業。ファッションモデル、タレントを経て、芸能人専門のパーソナルトレーニングクラブ、Aチームに所属する女性ダイエット専門トレーナーとして活動。

件名1

瘦身法

件名2

ストレッチング