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内容紹介

焦らず、ゆっくり、きれいにやせる! 朝食・昼食・夕食を組み合わせて1日1500kcalにおさまる献立と、いろんな素材や味から組み合わせを選べるようたくさんのレシピを紹介します。

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タイトルコード

1000040044656

書誌種別

図書

著者名

今泉 久美／監修・料理

著者名ヨミ

イマイズミ クミ

出版者

成美堂出版

出版年月

2011.7

ページ数・枚数

159p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-415-31045-9

分類記号

498.583

書名

1日1500kcalのらくらくダイエットごはん 朝・昼・晩、たくさん食べてもやせる! パッとわかるシリーズ

書名ヨミ

イチニチ センゴヒャッキロカロリー ノ ラクラク ダイエット ゴハン アサ ヒル バン タクサン タベテモ ヤセル パッ ト ワカル シリーズ

副書名

朝・昼・晩、たくさん食べてもやせる!

副書名ヨミ

アサ ヒル バン タクサン タベテモ ヤセル

著者紹介

料理研究家、栄養士。女子栄養大学栄養クリニックの料理を担当。著書に「デパ地下&デリおかず」など。

件名1

瘦身法

件名2

料理

叢書名

パッとわかるシリーズ