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内容紹介

イライラを鎮める簡単な呼吸法、1分で頭痛が軽くなる凄いワザ、寝つきをよくする賢いマクラ活用術など、誰でも、どこでも、すぐできる、とっておき健康アドバイスを紹介。

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タイトルコード

1000040040403

書誌種別

図書

著者名

ライフ・エキスパート／編

著者名ヨミ

ライフ エキスパート

出版者

河出書房新社

出版年月

2011.5

ページ数・枚数

255p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-309-65154-5

分類記号

498.3

書名

健康になれる裏ワザ本 カラダもココロもすっきり元気にしてくれる頼れるハウツーいろいろ!!

書名ヨミ

ケンコウ ニ ナレル ウラワザボン カラダ モ ココロ モ スッキリ ゲンキ ニ シテ クレル タヨレル ハウツー イロイロ

副書名

カラダもココロもすっきり元気にしてくれる頼れるハウツーいろいろ!!

副書名ヨミ

カラダ モ ココロ モ スッキリ ゲンキ ニ シテ クレル タヨレル ハウツー イロイロ

件名1

健康法