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内容紹介

イチロー、中村俊輔、小野伸二といったアスリートたちの精神面を鍛え上げたメンタルトレーニングのカリスマが、呼吸法、内言、イメージング、気功体操の4つを組み合わせて、結果につながる集中力の高め方を伝授する。

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タイトルコード

1000040040014

書誌種別

図書

著者名

豊田 一成／著

著者名ヨミ

トヨダ カズシゲ

出版者

ソフトバンククリエイティブ

出版年月

2011.5

ページ数・枚数

197p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-7973-6391-3

分類記号

780.7

書名

一流の集中力 イチロー、中村俊輔も実践する「本番力」の鍛え方 ソフトバンク新書 160

書名ヨミ

イチリュウ ノ シュウチュウリョク イチロー ナカムラ シュンスケ モ ジッセン スル ホンバンリョク ノ キタエカタ ソフトバンク シンショ 160

副書名

イチロー、中村俊輔も実践する「本番力」の鍛え方

副書名ヨミ

イチロー ナカムラ シュンスケ モ ジッセン スル ホンバンリョク ノ キタエカタ

著者紹介

1940年滋賀県生まれ。聖泉大学人間学部教授。滋賀大学名誉教授。スポーツ心理学者。ビジネスマンへのコーチングも行っている。著書に「夢をかなえるイチロー力」など。

件名1

メンタルトレーニング

叢書名

ソフトバンク新書