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内容紹介

食べ物の力で体温と免疫力を上げる! 野菜、果物、魚介など132の食材を厳選し、東洋医学に基づく食べ合わせや効能、調理のポイントを紹介。「プチ断食・プチ断水」の解説つき。

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タイトルコード

1000040012585

書誌種別

図書

著者名

石原 結實／著

著者名ヨミ

イシハラ ユウミ

出版者

河出書房新社

出版年月

2011.2

ページ数・枚数

159p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-309-28247-3

分類記号

498.583

書名

イラストでわかる体を温める食べ物&食べ方 決定版

書名ヨミ

イラスト デ ワカル カラダ オ アタタメル タベモノ アンド タベカタ ケッテイバン

副書名

決定版

副書名ヨミ

ケッテイバン

著者紹介

1948年長崎生まれ。長崎大学大学院博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長。著書に「「体を温める」と病気は必ず治る」「プチ断食ダイエット」など。

件名1

食品

件名2

健康法