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内容紹介

疲労研究のさまざまなデータを駆使し、疲労感なき疲労のメカニズムから、疲労回復や緩和につながる実践法、疲労に強い体づくりまでを解説。疲労に関する勘違いを解く情報も多く盛り込む。

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タイトルコード

1000040012107

書誌種別

図書

著者名

梶本 修身／監修

著者名ヨミ

カジモト オサミ

出版者

永岡書店

出版年月

2011.2

ページ数・枚数

191p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-522-42968-6

分類記号

498.3

書名

だから、あなたは疲れている! 間違いだらけの疲労の常識

書名ヨミ

ダカラ アナタ ワ ツカレテ イル マチガイダラケ ノ ヒロウ ノ ジョウシキ

副書名

間違いだらけの疲労の常識

副書名ヨミ

マチガイダラケ ノ ヒロウ ノ ジョウシキ

件名1

健康法

件名2

疲労