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内容紹介

閉塞した社会を変え、充実した人生を送るために、今、必要なのは「大人力」! 心と体がリラックスできるちょっとしたヒントを紹介する。『毎日新聞』連載に加筆して単行本化。

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タイトルコード

1000040011780

書誌種別

図書

著者名

海原 純子／著

著者名ヨミ

ウミハラ ジュンコ

出版者

毎日新聞社

出版年月

2011.2

ページ数・枚数

207p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-620-32048-9

分類記号

498.39

書名

大人の生き方大人の死に方

書名ヨミ

オトナ ノ イキカタ オトナ ノ シニカタ

著者紹介

東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。心療内科医。白鷗大学教授、昭和女子大学客員教授。厚生労働省「健康大使」。著書に「こころの格差社会」「家族の中の弱者と強者」など。

件名1

精神衛生

件名2

中高年齢者