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内容紹介

怒りから身体や精神、人間関係を守るためのセルフコントロールについて解説。怒り日記やロールプレイなど、怒りにかかわる心理的過程を相対化する方法を具体的に提示する。

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タイトルコード

1000040003872

書誌種別

図書

著者名

マシュー・マッケイ／著

著者名ヨミ

マシュー マッケイ

出版者

明石書店

出版年月

2011.1

ページ数・枚数

314,9p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7503-3324-3

分類記号

141.6

書名

怒りのセルフコントロール 感情への気づきから効果的コミュニケーションスキルまで

書名ヨミ

イカリ ノ セルフ コントロール カンジョウ エノ キズキ カラ コウカテキ コミュニケーション スキル マデ

副書名

感情への気づきから効果的コミュニケーションスキルまで

副書名ヨミ

カンジョウ エノ キズキ カラ コウカテキ コミュニケーション スキル マデ

著者紹介

Haight‐Ashbury Psychological Servicesにおいて臨床部長を務める。

件名1

怒り

件名2

セルフコントロール