東板橋図書館は5月7日～11月2日まで　設備工事のため休館いたします。詳しくはこちらをご覧ください。
 4月7日以降、東板橋図書館をリクエスト受付の受取希望館に選択することはできません。
 5月7日以降、東板橋図書館を予約受取館に選択することはできません。また、休館する前に東板橋図書館を予約受取館に選択していた予約資料は7日以降、ご自身で変更することができません。図書館までご連絡ください。

検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

書誌情報サマリ

書名

過敏性腸症候群IBSのおなかにやさしい安心レシピ 科学的根拠にもとづく、症状に応じた食事と栄養

著者名 宮崎 拓郎／著
著者名ヨミ ミヤザキ タクロウ
出版者 講談社
出版年月 2026.9

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000050892615
書誌種別 図書
書名 過敏性腸症候群IBSのおなかにやさしい安心レシピ 科学的根拠にもとづく、症状に応じた食事と栄養
書名ヨミ カビンセイ チョウ ショウコウグン アイビーエス ノ オナカ ニ ヤサシイ アンシン レシピ カガクテキ コンキョ ニ モトズク ショウジョウ ニ オウジタ ショクジ ト エイヨウ
著者名 宮崎 拓郎／著 　 中東 真紀／著 　 杉原 康平／著 　 西 かおり／著 　 馬場 重樹／著 　 菅谷 渚／著
著者名ヨミ ミヤザキ タクロウ　ナカヒガシ マキ　スギハラ コウヘイ　ニシ カオリ　バンバ シゲキ　スガヤ ナギサ
出版者 講談社
出版年月 2026.9
ページ数・枚数 143p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-06-545034-5
分類記号 493.46
内容紹介 過敏性腸症候群(IBS)の食事を体系的に学べる本。IBSの基本から、最新の薬物療法や心理療法、食事療法までわかりやすく解説し、症状別の実践レシピと調理の工夫、体験談を紹介。参考文献等に飛べる二次元コード付き。
著者紹介 米国登録栄養士。株式会社グッテ代表取締役。
件名1 過敏性腸症候群



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 成増　1212362965493.46//図書一般開架貸出可貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

宮崎 拓郎　中東 真紀　杉原 康平　西 かおり　馬場 重樹　菅谷 渚
2026
【サチコ】 サチコ
群 ようこ／著 【明日、あたらしい歌をうたう】 明日、あたらしい歌をうたう
角田 光代／著 【神の蝶、舞う果て】 神の蝶、舞う果て
上橋 菜穂子／著 【ＥＳＳＥ　２０２６０２２０２６０２】 ＥＳＳＥ　２０２６０２２０２６０２
 【婦人公論　２０２６０１２０２６０１】 婦人公論　２０２６０１２０２６０１
 【生きとるわ】 生きとるわ
又吉 直樹／著 【最後の皇帝と謎解きを】 最後の皇帝と謎解きを
犬丸 幸平／著 【大河の一滴最終章】 大河の一滴最終章
五木 寛之／著 【ハルメク　（…２０２６０１（１１７）】 ハルメク　（…２０２６０１（１１７）
 【わかったさんのマシュマロ】 わかったさんのマシュマロ
永井 郁子／作絵… 【めじろ鳴く　：　佐伯泰英時代小説短…】 めじろ鳴く　：　佐伯泰英時代小説短…
佐伯 泰英／著 【おまあ推理帖】 おまあ推理帖
諸田 玲子／著 【俺の恋バナを聞いてくれ】 俺の恋バナを聞いてくれ
新川 帆立／著 【殺人の門下】 殺人の門下
東野 圭吾／[著… 【暗黒の彼方】 暗黒の彼方
堂場 瞬一／[著… 【ＥＳＳＥ　２０２６０１２０２６０１】 ＥＳＳＥ　２０２６０１２０２６０１
 【ブティック】 ブティック
池井戸 潤／著 【明鏡】 明鏡
今野 敏／[著] 【ＥＳＳＥ　２０２６０３２０２６０３】 ＥＳＳＥ　２０２６０３２０２６０３
 【暮しの手…２０２６０２／０３（４０）】 暮しの手…２０２６０２／０３（４０）
 【青のナースシューズ】 青のナースシューズ
藤岡 陽子／著 【一文字助真　：　文庫書下ろし/長編…】 一文字助真　：　文庫書下ろし/長編…
佐伯 泰英／著 【ハングマン鵜匠殺し】 ハングマン鵜匠殺し
中山 七里／著 【婦人公論　２０２６０３２０２６０３】 婦人公論　２０２６０３２０２６０３
 【眠れぬおまえに遠くの夜を】 眠れぬおまえに遠くの夜を
桐野 夏生／著 【謎の香りはパン屋から2】 謎の香りはパン屋から2
土屋 うさぎ／著 【豆は煮えたか】 豆は煮えたか
朝井 まかて／著 【ハルメク　（…２０２６０２（１１８）】 ハルメク　（…２０２６０２（１１８）
 【ぬすびと】 ぬすびと
寺地 はるな／著 【るるぶ沖縄'27】 るるぶ沖縄'27
 【婦人公論　２０２６０２２０２６０２】 婦人公論　２０２６０２２０２６０２
 【ＰＲＥＳＩＤＥＮＴ…２０２６０１１６】 ＰＲＥＳＩＤＥＮＴ…２０２６０１１６
 【天然生活　２０２６０１２０２６０１】 天然生活　２０２６０１２０２６０１
 【クロワッサン　２０…２０２６０１２５】 クロワッサン　２０…２０２６０１２５
 【日経ＷＯＭＡＮ（日経ウ…２０２６０１】 日経ＷＯＭＡＮ（日経ウ…２０２６０１
 【けんぐゎい】 けんぐゎい
朝倉 かすみ／著 【ウチの共有不動産揉めてます!】 ウチの共有不動産揉めてます!
桂 望実／著 【天然生活　２０２６０２２０２６０２】 天然生活　２０２６０２２０２６０２
 【外の世界の話を聞かせて】 外の世界の話を聞かせて
江國 香織／著 【ＥＳＳＥ　２０２６０４２０２６０４】 ＥＳＳＥ　２０２６０４２０２６０４
 【クロワッサン　２０…２０２６０２１０】 クロワッサン　２０…２０２６０２１０
 【日経ＷＯＭＡＮ（日経ウ…２０２６０２】 日経ＷＯＭＡＮ（日経ウ…２０２６０２
 【風を織る】 風を織る
あさの あつこ／… 【るるぶ青森　：　奥入瀬弘前八…'27】 るるぶ青森　：　奥入瀬弘前八…'27
 【散歩の達人　２０２６０…２０２６０４】 散歩の達人　２０２６０…２０２６０４
 【日経ＴＲＥＮＤＹ（日経…２０２６０２】 日経ＴＲＥＮＤＹ（日経…２０２６０２
 【ふつうの家族】 ふつうの家族
辻堂 ゆめ／著 【償い　：　綾瀬女子高校生コンクリー…】 償い　：　綾瀬女子高校生コンクリー…
山崎 裕侍／著 【婦人公論　２０２６０４２０２６０４】 婦人公論　２０２６０４２０２６０４
 【ＬＤＫ　２０２６０２２０２６０２】 ＬＤＫ　２０２６０２２０２６０２
493.46　http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/493.46
【便秘専門医が教える腸の再教育　：　…】 便秘専門医が教える腸の再教育　：　…
石岡 充彬／著 【人生が変わるすごい腸活　：　自分史…】 人生が変わるすごい腸活　：　自分史…
笹村 望／著,て… 【名医がやっている脳が老けない最強の…】 名医がやっている脳が老けない最強の…
平島 徹朗／著,… 【美腸の教室　：　体もメンタルも腸か…】 美腸の教室　：　体もメンタルも腸か…
日本美腸協会／著… 【図解いちばんわかりやすい過敏性腸症…】 図解いちばんわかりやすい過敏性腸症…
伊藤 克人／監修 【腸が動き出す最高の腸活　：　おなか…】 腸が動き出す最高の腸活　：　おなか…
松生 恒夫／監修 【やってはいけない腸活　：　日本初の…】 やってはいけない腸活　：　日本初の…
太田 華代／著,… 【結局、腸が9割　：　名医が教える「…】 結局、腸が9割　：　名医が教える「…
川本 徹／著 【キレイな人になる腸活美容　：　マネ…】 キレイな人になる腸活美容　：　マネ…
喜多 よしか／著… 【あなたの腸で長生きできますか?　：…】 あなたの腸で長生きできますか?　：…
松生 恒夫／著 【100歳腸寿食　：　日本有数の長寿…】 100歳腸寿食　：　日本有数の長寿…
内藤 裕二／著 【セルフ腸律のススメ　：　腸の不調や…】 セルフ腸律のススメ　：　腸の不調や…
小澤 かおり／著 【たんぱく質と腸の新常識　：　絶対に…】 たんぱく質と腸の新常識　：　絶対に…
平島 徹朗／著,… 【腸トラブルの治し方　：　便秘・下痢…】 腸トラブルの治し方　：　便秘・下痢…
中島 淳／監修 【IBS<過敏性腸症候群>を治す本　…】 IBS<過敏性腸症候群>を治す本　…
水上 健／著 【過敏性腸症候群<IBS>　：　くり…】 過敏性腸症候群<IBS>　：　くり…
水上 健／著 【お腹が弱い人のための30秒腸活　：…】 お腹が弱い人のための30秒腸活　：…
小林 弘幸／著 【便秘・下痢は1日で治る!　：　東大…】 便秘・下痢は1日で治る!　：　東大…
小柳津 広志／著 【ガス腹スッキリ治す最強極意　：　つ…】 ガス腹スッキリ治す最強極意　：　つ…
 【長生きのための新しい腸活　：　60…】 長生きのための新しい腸活　：　60…
江田 証／著 【スッキリ出る!直腸ストレッチ　：　…】 スッキリ出る!直腸ストレッチ　：　…
高林 孝光／著,… 【便を見る力】 便を見る力
石井 洋介／著 【べんつうのはなし　：　排便の悩み解…】 べんつうのはなし　：　排便の悩み解…
岩井 直躬／著 【2週間で変わる!整う、「腸活」　：…】 2週間で変わる!整う、「腸活」　：…
NHK「あさイチ… 【便秘の8割はおしりで事件が起きてい…】 便秘の8割はおしりで事件が起きてい…
佐々木 みのり／… 【健康長寿の人が毎日やっている腸にい…】 健康長寿の人が毎日やっている腸にい…
小林 弘幸／著 【70歳からの腸活　：　免疫力も認知…】 70歳からの腸活　：　免疫力も認知…
内藤 裕二／著 【不調の9割は腸が解決してくれる】 不調の9割は腸が解決してくれる
内藤 裕二／著 【健康長寿の人が毎日やっている腸にい…】 健康長寿の人が毎日やっている腸にい…
小林 弘幸／著 【いま、IBDで不安なあなたに贈る本…】 いま、IBDで不安なあなたに贈る本…
五十嵐 総一／著… 【腸をリセットする簡単レシピ　：　8…】 腸をリセットする簡単レシピ　：　8…
江田 証／著 【70代、腸内細菌と筋肉で老いを超え…】 70代、腸内細菌と筋肉で老いを超え…
江田 証／著 【老いと腸　：　名医が教える老けない…】 老いと腸　：　名医が教える老けない…
江田 証／著 【シニアの便秘は寿命を縮める　：　専…】 シニアの便秘は寿命を縮める　：　専…
高野 正太／著 【（音声デイジー図書）老いと腸 】 （音声デイジー図書）老いと腸
江田 証／著 【「お腹のトラブル」撲滅宣言!!　：…】 「お腹のトラブル」撲滅宣言!!　：…
石黒 智也／著,… 【医師が教える新しい腸活レシピ　：　…】 医師が教える新しい腸活レシピ　：　…
江田 証／著,牧… 【腸を整えたければバナナを食べたほう…】 腸を整えたければバナナを食べたほう…
小林 弘幸／著 【結局、腸が9割　：　名医が教える「…】 結局、腸が9割　：　名医が教える「…
川本 徹／著 【人生がまるっと変わるやせ腸トレ】 人生がまるっと変わるやせ腸トレ
ちぃ／著 【便秘の神様】 便秘の神様
長井 佳代／著,… 【腸すごい!医学部教授が教える最高の…】 腸すごい!医学部教授が教える最高の…
 【腸活にいいこと超大全　：　うつ、肥…】 腸活にいいこと超大全　：　うつ、肥…
小林 弘幸／著 【ウルトラ図解潰瘍性大腸炎・クローン…】 ウルトラ図解潰瘍性大腸炎・クローン…
久松 理一／監修 【健康の9割は腸内環境で決まる】 健康の9割は腸内環境で決まる
松生 恒夫／著 【お医者さんが薦める美腸活レシピ】 お医者さんが薦める美腸活レシピ
大塚 亮／著 【自分の腸を見てみたい　：　免疫博士…】 自分の腸を見てみたい　：　免疫博士…
藤田 紘一郎／著 【不腸リセット　：　自律神経が整う!…】 不腸リセット　：　自律神経が整う!…
江田 証／監修 【慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候群　…】 慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候群　…
 【潰瘍性大腸炎・クローン病の今すぐ使…】 潰瘍性大腸炎・クローン病の今すぐ使…
宮崎 拓郎／著,…
過敏性腸症候群　食餌療法
【医者に「ストレスですね」と言われた…】 医者に「ストレスですね」と言われた…
 【血糖値が気になる人の「食べてよいも…】 血糖値が気になる人の「食べてよいも…
宇都宮 一典／監… 【これ1冊でわかる!名医が教える脂肪…】 これ1冊でわかる!名医が教える脂肪…
徳重 克年／監修 【いくつになっても「血管」を守る食事】 いくつになっても「血管」を守る食事
今泉 久美／著,… 【腎臓を強くする食のトリセツ　：　1…】 腎臓を強くする食のトリセツ　：　1…
高取 優二／著 【胃手術後の100日レシピ　：　退院…】 胃手術後の100日レシピ　：　退院…
青木 照明／監修… 【専門医が教える肝臓から脂肪を落とす…】 専門医が教える肝臓から脂肪を落とす…
尾形 哲／著 【糖質老化　：　若さのかなめすい臓を…】 糖質老化　：　若さのかなめすい臓を…
山田 悟／著 【大腸がん手術後の安心ごはん　：　お…】 大腸がん手術後の安心ごはん　：　お…
金澤 伸郎／病態… 【肝臓専門医×管理栄養士が教える!肝…】 肝臓専門医×管理栄養士が教える!肝…
栗原 毅／監修,… 【食生活が人生を変える　：　細胞が活…】 食生活が人生を変える　：　細胞が活…
東城 百合子／著 【コレステロール・中性脂肪を下げる料…】 コレステロール・中性脂肪を下げる料…
田中 明／監修,… 【これ1冊でわかる!名医が教える内臓…】 これ1冊でわかる!名医が教える内臓…
横手 幸太郎／監… 【図解いちばんわかりやすい過敏性腸症…】 図解いちばんわかりやすい過敏性腸症…
伊藤 克人／監修 【和食でうつ消し　：　自分の「うつ」…】 和食でうつ消し　：　自分の「うつ」…
宮島 賢也／著 【東北大学発!最新の研究「ナトカリ比…】 東北大学発!最新の研究「ナトカリ比…
寳澤 篤／著,小… 【胆石・胆のう炎・膵炎の料理のコツ早…】 胆石・胆のう炎・膵炎の料理のコツ早…
加藤 眞三／病態… 【まいにち薬膳スープ　：　身近な素材…】 まいにち薬膳スープ　：　身近な素材…
瀧本 靖子／著 【これ1冊でわかる!名医が教える尿酸…】 これ1冊でわかる!名医が教える尿酸…
谷口 敦夫／監修 【運動を頑張らなくても腎機能がみるみ…】 運動を頑張らなくても腎機能がみるみ…
上月 正博／著 【弱った心臓を守るおかずレパートリー…】 弱った心臓を守るおかずレパートリー…
佐藤 直樹／病態… 【これ1冊でわかる!名医が教えるコレ…】 これ1冊でわかる!名医が教えるコレ…
横手 幸太郎／監… 【肝臓から脂肪を落とす脂肪燃焼スープ】 肝臓から脂肪を落とす脂肪燃焼スープ
尾形 哲／著 【医師に教わる内臓脂肪・体脂肪が気に…】 医師に教わる内臓脂肪・体脂肪が気に…
藤井 恵／著,石… 【アレルギーは、皮膚と腸のバリアを強…】 アレルギーは、皮膚と腸のバリアを強…
松原 秀樹／著 【専門医が教える腎臓病のおいしい献立…】 専門医が教える腎臓病のおいしい献立…
増子記念病院／監… 【骨折しない体をめざす毎日ごはん　：…】 骨折しない体をめざす毎日ごはん　：…
石原 理／病態監… 【医師と管理栄養士が考えたおいしく食…】 医師と管理栄養士が考えたおいしく食…
渡邉 佳代／著,… 【これ1冊でわかる!名医が教える腎機…】 これ1冊でわかる!名医が教える腎機…
山縣 邦弘／監修 【がんばらない透析食　：　透析食指導…】 がんばらない透析食　：　透析食指導…
井上 啓子／監修 【コレステロール・中性脂肪を下げるレ…】 コレステロール・中性脂肪を下げるレ…
勝田 秀紀／医学… 【目をよくする最強の食べ物図鑑　：　…】 目をよくする最強の食べ物図鑑　：　…
平松 類／著 【がん悪液質に立ち向かう食事　：　や…】 がん悪液質に立ち向かう食事　：　や…
森 直治／医療解… 【血糖値を下げる食事法について、実際…】 血糖値を下げる食事法について、実際…
山村 聡／著 【医師と管理栄養士が考えたおいしく食…】 医師と管理栄養士が考えたおいしく食…
榎本 真理／著,… 【楽うまズボラ糖尿病レシピ】 楽うまズボラ糖尿病レシピ
新谷 友里江／料… 【和田秀樹式糖尿病でも元気に長生きす…】 和田秀樹式糖尿病でも元気に長生きす…
和田 秀樹／監修 【耳鳴りをよくする食事　：　名医が教…】 耳鳴りをよくする食事　：　名医が教…
坂田 英明／著,… 【血糖値は食べながら下げるのが正解】 血糖値は食べながら下げるのが正解
大坂 貴史／著 【貧血さんに効く鉄フライパンレシピ　…】 貧血さんに効く鉄フライパンレシピ　…
濱木 珠恵／著,… 【運動を頑張らなくても息切れ動悸・胸…】 運動を頑張らなくても息切れ動悸・胸…
 【「しつこい痛み」は食事でよくなる!…】 「しつこい痛み」は食事でよくなる!…
澁谷 真彦／著 【がんになってからでも遅くはない!　…】 がんになってからでも遅くはない!　…
南雲 吉則／著 【腎臓病でも楽しめるラーメン・パスタ…】 腎臓病でも楽しめるラーメン・パスタ…
森 維久郎／医学… 【発達障害にクスリはいらない　：　子…】 発達障害にクスリはいらない　：　子…
内山 葉子／著,… 【虎の門病院監修血糖値を下げるおいし…】 虎の門病院監修血糖値を下げるおいし…
門脇 孝／医学監… 【IBS<過敏性腸症候群>を治す本　…】 IBS<過敏性腸症候群>を治す本　…
水上 健／著 【過敏性腸症候群<IBS>　：　くり…】 過敏性腸症候群<IBS>　：　くり…
水上 健／著 【血糖値を下げる1か月献立】 血糖値を下げる1か月献立
小林 まさみ／著… 【大腸を切った人のためのやさしい食事…】 大腸を切った人のためのやさしい食事…
福長 洋介／監修…
前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。