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書誌情報サマリ

書名

エビデンスでひも解くストレッチングのすすめかた

著者名 中村 雅俊／編集
著者名ヨミ ナカムラ マサトシ
出版者 医学書院
出版年月 2026.7

蔵書情報

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050877883
書誌種別 図書
書名 エビデンスでひも解くストレッチングのすすめかた
書名ヨミ エビデンス デ ヒモトク ストレッチング ノ ススメカタ
著者名 中村 雅俊／編集 　 三木 貴弘／編集 　 中村 雅俊／執筆 　 武内 孝祐／執筆 　 深谷 泰山／執筆
著者名ヨミ ナカムラ マサトシ　ミキ タカヒロ　ナカムラ マサトシ　タケウチ コウスケ　フカヤ タイザン
出版者 医学書院
出版年月 2026.7
ページ数・枚数 7,181p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-260-06009-7
分類記号 781.4
内容紹介 「なんとなく伸ばす」に、たしかな根拠を…。ストレッチング研究の第一人者が、最新のエビデンスをQ&A形式でわかりやすく解説し、関節の運動方向を基準に整理した実践的なストレッチング手技を写真とともに紹介する。
著者紹介 西九州大学リハビリテーション学部リハビリテーション学科理学療法学専攻教授。
件名1 ストレッチング



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東板橋0712175074781.4//U図書一般新着図書棚貸出可在庫　  ○

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