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書誌情報サマリ

書名

美腸の教室 体もメンタルも腸からポジティブに! 最新版

著者名 日本美腸協会/著
著者名ヨミ ニホン ビチョウ キョウカイ
出版者 主婦の友社
出版年月 2026.3


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050840345
書誌種別 図書
書名 美腸の教室 体もメンタルも腸からポジティブに! 最新版
書名ヨミ ビチョウ ノ キョウシツ カラダ モ メンタル モ チョウ カラ ポジティブ ニ 最新版
著者名 日本美腸協会/著   小林 暁子/監修
著者名ヨミ ニホン ビチョウ キョウカイ コバヤシ アキコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2026.3
ページ数・枚数 159p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-07-463214-5
分類記号 493.46
内容紹介 腸内環境がととのえば、健康な体は自然とついてくる。腸のしくみから便秘の原因、腸内環境を整えるメリットまでを図表を交えて解説し、毎日の食事や運動、腸もみ、腸がきれいになる習慣を写真で紹介する。おさらい問題付き。
件名1



目次


内容細目

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115993203493.46//図書一般新着図書棚貸出可貸出中  ×

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493.46 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/493.46
腸 健康法
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