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書誌情報サマリ

書名

12か月の薬膳食材帖 月ごとの“気になる不調”とそれをやわらげる食材たち

著者名 山田 奈美/著
著者名ヨミ ヤマダ ナミ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2026.1


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050838809
書誌種別 図書
書名 12か月の薬膳食材帖 月ごとの“気になる不調”とそれをやわらげる食材たち
書名ヨミ ジュウニカゲツ ノ ヤクゼン ショクザイチョウ ツキゴト ノ キ ニ ナル フチョウ ト ソレ オ ヤワラゲル ショクザイタチ
著者名 山田 奈美/著
著者名ヨミ ヤマダ ナミ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2026.1
ページ数・枚数 208p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-391-16660-6
分類記号 498.583
内容紹介 病気の一歩手前のちょっとした不調を、毎日の食事で改善していく「薬膳」。気をつけたいからだの不調と、それを改善する食材と食べ方のヒントを月ごとに紹介する。
著者紹介 薬膳・発酵料理研究家。国際中医薬膳師。「食べごと研究所」主宰。「古家1681」にて、「和食薬膳教室」「発酵教室」を開催。著書に「簡単。なのにちゃんと薬膳」「からだが整う一汁一菜」など。
件名1 薬膳



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115991235498.58//図書一般新着図書棚貸出可貸出中  ×

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山田 奈美
2026
498.583 http://id.ndl.go.jp/class/ndc10/498.583
薬膳 食品
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