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書誌情報サマリ

書名

管理栄養士だからたどりついたラク食べダイエット 一生やせる体を作るおいしい食べ方

著者名 ゆりな/著
著者名ヨミ ユリナ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.1


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050833392
書誌種別 図書
書名 管理栄養士だからたどりついたラク食べダイエット 一生やせる体を作るおいしい食べ方
書名ヨミ カンリ エイヨウシ ダカラ タドリツイタ ラクタベ ダイエット イッショウ ヤセル カラダ オ ツクル オイシイ タベカタ
著者名 ゆりな/著
著者名ヨミ ユリナ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.1
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-04-607883-4
分類記号 498.583
内容紹介 2週間で「健康的&やせる食事」が習慣化する! 4か月でマイナス5kgのダイエットに成功した管理栄養士が、マネするだけでOKのラク食べダイエットを紹介。超かんたんでおいしい、90品のレシピを掲載する。
著者紹介 管理栄養士。自身の経験と知識をもとに、ダイエットの悩みに食事を整えることの大切さを発信。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央 0115985989498.58//図書一般新着図書棚貸出可貸出中  ×

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